A Quarta-feira de Cinzas é uma data religiosa que marca o início da Quaresma no calendário cristão ocidental. Ela ocorre sempre 46 dias antes do Domingo de Páscoa, que é a celebração da ressurreição de Jesus Cristo.

A data recebe esse nome devido à tradição de se fazer uma cruz com cinzas na testa dos fiéis durante a missa, simbolizando a morte e a penitência. As cinzas utilizadas são feitas a partir da queima dos ramos bentos no Domingo de Ramos do ano anterior.

A Quarta-feira de Cinzas é um dia de reflexão, penitência e abstinência para os cristãos. Muitos seguem a tradição de jejuar ou reduzir a alimentação nesse dia, além de praticar a caridade e a reconciliação com Deus e com o próximo.